El podcast de Miriam

Hoy te hablo claro de la autoexploración mamaria: sirealmente ayuda o si, como dicen algunos estudios, puede traer más angustia y pruebas innecesarias sin mejorar el diagnóstico precoz. Te explico...

En este episodio profundizo en la musicoterapia prenatal junto a Gloria Jaramillo y descubro cómo la música puede crear un vínculo real entre la madre, el bebé y la pareja incluso antes del...

¿Qué pinta una cantante en un podcast de salud femenina? Eneste episodio recibo a Gloria Jaramillo, cantante, musicoterapeuta y coach vocal, para descubrir juntas que la música no es inocua: es una...

La resistencia a la insulina es un “temazo” porque está enla base de muchísimas patologías: hipertensión, obesidad, diabetes y riesgo cardiovascular, pero también puede empeorar problemas...

Hoy vengo a aclarar, de una vez, el lío entre “ovariospoliquísticos” y “síndrome de ovario poliquístico”: no es “tener quistes”, es un desorden hormonal y se diagnostica cuando se cumplen 2 de 3...

En este episodio me acompaña la doctora María de Sopetránpara desmontar los miedos y mitos que rodean a la terapia hormonal en la menopausia. Explicamos de dónde viene el temor histórico a las...

En este episodio hablo de la endometriosis, una enfermedadinflamatoria y estrógeno‑dependiente que afecta a una de cada diez mujeres yque puede convertirse en un auténtico problema sistémico, mucho...

En este episodio hablo, junto a Sonia, de algo que veoconstantemente en consulta: las disfunciones sexuales nunca son solo “problemasde ella” o “problemas de él”, sino de la pareja. A partir de un...

En este nuevo episodio me acompaña Pedro, matrona y amigo, para profundizar en un tema que nos toca de cerca: el androcentrismo en la salud. Charlamos sobre cómo el sistema sanitario ha heredado una...

En este episodio reflexiono sobre el arte de la medicina enginecología, donde la escucha activa y la exploración clínica son clave paradiagnosticar con precisión condiciones como el síndrome...

Hoy desmontamos mitos muy repetidos sobre la regla: que“sirve para eliminar toxinas”, que “hay que sangrar para deshincharse” o que“con la menstruación no se puede tener sexo”. Te explico, de forma...

En este episodio te hablo del dolor de regla desde la raíz:qué está pasando en el útero y en tu cuerpo cuando duele, por qué no son “losovarios” los que duelen y cuál es el papel real de la...

En este episodio hablo contigo sobre embarazo, parto y elpapel real de la fisioterapia de suelo pélvico: cuándo es necesaria y cuándo no lo es, para no caer en una “medicalización” más de nuestra...

En este episodio hablo con mi queridísima Diana Al Azem, profesora, sexóloga y divulgadora, sobre cómo el porno se ha convertido en la principal educación sexual de muchos adolescentes y cómo eso...

En este episodio tan necesario hablo con Pedro Santos, matrona y compañero de muchas batallas, sobre el duelo gestacional y todo lo que aún nos queda por mejorar. Recordamos cómo nació la primera...

¿Alguna vez has pensado que “todo lo que te pasa ahora es culpa de la menopausia”? ¡Para!